28 июля

Заканчивается мой первый месяц сушки. И, кроме рыбы, которую я только недавно начала кушать, ничего особенно нового для меня пока нету. все та же усталость, постоянное желание сьесть целую кондитерскую, вместе с кондитером, постоянные перепады настроения от "как классно, что моя фигура снова становится лучше" до "я все еще очень толстая".

Хотя, после того как я добавила хром и синефрин и кушать хочется значительно меньше. Я наконец-то могу перестать думать про еду. Давно у меня не было такого состояния.


Даже не знаю что придется вытерпеть людям, которые меня окружают в ближайшие три месяца. На диете активизируются мои тараканы в голове и начинают чудить. Ну это в основном сказывается только на моих эмоциях, свои действия я все еще могу контролировать.
Уже морально готовлюсь к тому, что мне сейчас начнут говорить, что у меня и так все гуд и худеть мне не надо. Не знаю почему, но меня это страшно раздражает.

Хотя... есть один человек, который может сказать, что мне нужно перестать топтать в таких количествах сладкое, например, в дни читмила   И это очень круто, для меня это большая поддержка. Самому очень тяжело долгое время жить в таком режиме, когда вокруг тебя люди едят что хотят и когда хотят и даже не заморачиваются сколько там углеводов.