Ура, наконец-то у меня начинается подготовка
. Ну это для моего тренера подготовка, а для меня главное то, что можно худеть (ну или сушиться, мне абсолютно все равно как это называть). А худеть я люблю


Всю весну я ела всякую фигню и даже умудрилась немного прибавить мышечной массы. Ну так мне говорят, по крайней мере.
Я бы не сказала что меня как-то мучит совесть за все съеденные тортики и мороженное. Это не совсем правильно, конечно, но мне это надо было что бы отдохнуть в первую очередь морально от ограничений в диете. Чем жёстче диета, тем сильней потом набрасываешься на самое вредное и калорийное.
Как всегда во время отдыха, я не делала фотоотчетов и замеров. Было лень да и не интересно видеть как я полнею.
Если не учитывать всех этих промежуточных колебаний в весе от 51 кг до 47 кг, в результате прибавила я не много. В конце зимы я была 48.5, на данный момент 50 кг.
давно не читала :)
ОтветитьУдалитьпоздравляю! теперя ждем фоток :)
Спасибо. Да, надо начинать делать фотоотчеты.
ОтветитьУдалить